
Наиболее благоприятной считается частота опорожнения кишечника от одного до двух раз в день.
Специалисты отмечают, что у разных людей норма может отличаться, однако важным показателем является так называемое транзитное время, то есть скорость, с которой пища проходит через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Именно этот фактор влияет на состав микробиоты кишечника и общее состояние организма.
Отмечается, что негативно сказывается на здоровье ЖКТ как слишком быстрое, так...
Читать далее »






Рубрики:









Последние коментарии