5 видов чая, которые помогут при расстройстве желудка

Расстройство желудка — одна из тех жалоб на здоровье, которые могут повлиять на ваше настроение в течение остального дня. Эти 5 видов чая облегчат состояние.

Ромашковый чай
Чай из цветков ромашки, напоминающих ромашку, считается одним из самых успокаивающих видов чая, и его успокаивающие свойства подчеркиваются при использовании для лечения заболеваний желудка. Ромашковый чай помогает расслабить пищеварительные мышцы и уменьшить газы, расстройство желудка, укачивание, тошноту.

Чай из фенхеля
Фенхель — цветущее растение, семена, корни и листья которого можно превратить в чай и использовать как средство от многих заболеваний, включая боли в животе, запоры, газы и диарею. Исследования показывают, что чай с фенхелем помогает облегчить симптомы, связанные с менструацией, способствует восстановлению кишечника после операции.

Чай из корня имбиря
Имбирь — известное натуральное лекарство от различных заболеваний, включая проблемы с желудком. Просто погрузите очищенный корень имбиря в кипящую воду, чтобы приготовить ароматный чай, который поможет решить проблемы с пищеварением: газы, вздутие живота и несварение желудка. Имбирный чай также способствует регулярному опорожнению кишечника.

Чай с базиликом
Базилик — лекарственная трава, которая является отличным средством от расстройства желудка. Исследования показали его эффективность в облегчении несварения желудка, а также при лечении язв желудка, вызывающих боль в желудке и тошноту.

Мятный чай
Чай из перечной мяты — естественное средство от проблем с желудком. Было показано, что перечная мята расслабляет мышцы кишечника, что помогает облегчить боль в желудке. Его эфирное масло мяты также обладает схожими лечебными свойствами.