Ученые связали ожирение с недостаточным потреблением воды

Американские ученые выяснили, что недостаточное употребление воды может способствовать появлению лишнего веса.

Ученые изучили данные 9528 людей, участвующих в исследовании компании Nutrition Examination Survey. Обнаружилось, что высокий индекс массы тела коррелирует с недостаточностью гидратации в организме. Около 1/3 выборки употребление малые количества воды.

При этом ученые отмечают, что их результаты не доказывают причинно-следственную взаимосвязь между плохим снабжением организма водой и ожирением, так как исследование основано на тех показателях, что были взяты у людей лишь единожды на всем протяжении исследования. Они подчеркивают, что необходимо проведение других исследований, которые четко докажут или опровергнут их теорию.

Однако они советуют не пренебрегать употреблением продуктов, содержащих большие количества воды: фрукты, овощи и так далее.