Диетолог рекомендовала сердечникам и диабетикам добавить в рацион один фрукт

В грейпфрутах содержится вещество под названием нарингенин, который эффективен в борьбе с сахарным диабетом и гипертонией. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Денисова.

При диабете клетки организма теряют способность воспринимать инсулин, поэтому пациентам с данным диагнозом прописывают лекарственные препараты, которые ее восстанавливают. Аналогичное воздействие на работу клеток оказывает нарингенин, объяснила специалист.

Полезен фрукт в том числе для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, например, гипертонией. В состав грейпфрута входят способствующий нормализации давления и ритма сердца калий и антиоксиданты, которые препятствуют развитию микровоспаления в сосудах.

Уникальное вещество кроется в горьких белых перегородках грейпфрута, поэтому избавляться от них при употреблении фрукта не стоит, резюмировала врач.