Четыре простых способа профилактики гастрита

О мерах предотвращения заболеваний желудка рассказал доктор медицинских наук, специалист в области гастроэнтерологии Владимир Неронов.

Основные факторы риска развития гастрита — это инфицирование бактерией Helicobacter pylori, продолжительное применение медикаментов, ненормальное питание, воздействие химикатов, паразитной инфекции, рефлюкс желчи в желудок, стрессовые ситуации и курение.

Гастрит часто обостряется в сезонные периоды, особенно активизируется осенью и весной. Больные ощущают болевые ощущения в животе, испытывают изжогу, а также страдают от отрыжки, отметил Неронов

Медик подчеркнул, что игнорирование гастрита может привести к развитию язвы, перитонита, рака и желудочных кровотечений. Тем не менее, при соблюдении простых рекомендаций можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. Например, стоит отказаться от плохих привычек, поддерживать здоровый образ жизни, уменьшить потребление быстрого питания, а также правильно организовать рацион — не есть реже чем каждые 4–5 часов.

Неронов уточнил, что проведение обследований вовремя, лечение инфекций и паразитарных заболеваний имеют важное значение для профилактики болезни, но если гастрит все равно развился, то нужно активно предотвращать его обострения, придерживаясь здорового рациона и регулярно обращаясь к гастроэнтерологу.