Доктор Мясников объяснил, как снизить риски рака кишечника

Доктор и телеведущий Александр Мясников заявил, что онкология кишечника – третий по частоте выявляемый рак у мужчин и второй у женщин. Эксперт рассказал, как снизить риски онкологии.

«Основные факторы этого заболевания: наследственность, возраст после 50 лет, наличие полипов и воспалений в кишечнике, диабет, ожирение, алкоголь, курение и неправильное питание», – отметил Александр Мясников в телеграм-канале.

По его словам, чтобы снизить риски рака кишечника, необходима регулярная физическая нагрузка, кальций с витамином D, а также определенная диета. В частности, стоит употреблять больше клетчатки и рыбы, а меньше красного мяса.

«Есть данные, что определенный защитный эффект может оказывать аспирин, статины и бисфосфонаты (препараты против остеопороза)», – подытожил эксперт.

Мясников рекомендовал проходить колоноскопию всем начиная с 50 лет, а после повторять ее каждые пять лет.