Физкультура при лечении язвенной болезни желудка

Язвенная болезнь самый распространенный недуг пищеварительного тракта. Медики рассматривают эту патологию как общее заболевание организма, а не как частное его поражение. Дело в том, что данная болезнь является следствием некоторых нарушений в высших отделах нервной системы, ответственных за регуляцию деятельности органов пищеварения.

В связи с этим уделять особое внимание следует тем движениям, которые будут оказывать действие на весь организм в целом. Ускорение восстановительных процессов в организме при умеренных физических нагрузках опосредованно благоприятно влияет на ход заживления язвы. При этом не следует делать упражнения с относительно большим статическим напряжением мышц живота. Это приводит к заметному повышению внутрибрюшного давления. В остром периоде заболевания упражнения не выполняются.

При проведении занятий повышенное внимание должно уделяться дыханию. Развитие навыка диафрагмального дыхания хорошо действует как на органы брюшной полости, так на организм больного в целом. При брюшном дыхании брюшная стенка выпячивается при вдохе и втягивается во время выдоха. В результате периодически то увеличивается, то уменьшается давление на желудок, печень и кишечник стенки брюшного пресса. Благодаря такому внутреннему массажу значительно уменьшаются застойные явления в лимфе и кровеносных сосудах брюшной полости. При этом создаются благоприятные условия для работы органов пищеварения.

Важно помнить, что все упражнения нужно выполнять мягко, в спокойном темпе, избегая рывков, тщательно дозируя физическую нагрузку.

Выполнение даже небольших по продолжительности и интенсивности комплексов стандартных упражнений для мышц брюшного пресса создают благоприятные условия для иммунной системы человека. Значительно повышается интенсивность образования на месте язвы рубцовой ткани.

Если вы хотите провести себе интернет, то вам понадобится витая пара. Не знаете что это? Специально для вас подробно о витой паре тут написано и вы сможете посчитать и купить необходимо количество провода, а также необходимое оборудование.