На сегодняшний день эффективно справиться с целлюлитом помогают массажные процедуры. В косметических салонах без проблем предоставляют такие услуги, но стоит заметить, что стоят они довольно дорого, но вместе с тем эффект от них отличный. Процедуры с использованием вакуумного масажера можно проводить и в домашних условиях, если его правильно применять то можно получить довольно отличный результат.
Обычно целлюлит появляется на коже где нарушился процесс притока лимфы и крови и он проявляется бугорками разного размера. Вакуумный массаж массирует проблемные участок и таким образом происходит приток большего количества кислорода, питательных веществ а также и усиливается приток лимфы. Уже после нескольких таких процедур бугорки заметно разглаживаются а кожа становится более упругой. Не стоит думать что только с помощью одного масажера можно избавиться от целлюлита навсегда, отнюдь нет, нужно физически заниматься, правильно питаться, а также наносить на кожу специальный антицеллюлитный крем.
Специалисты рекомендуют проводить вакуумный массаж на следующих участках тела: шее, спине, голенях, ягодицах, животе и талии.
Для того, чтобы быстро разогреть все мышцы спортсмены также применяют вакуумный массажер перед тренировками или соревнованиями.
Противопоказания для проведения вакуумного массажа:
1. Поврежденная целостность кожного покрова.
2. Аллергия, варикоз и тромбофлебит.
3. Беременность и период лактации.
4. Онкологическая патология и заболевания сердца и сосудов.
5. Не следует проводить массаж в зоне декольте и лице.
Основные этапы вакуумного массажа, которые нужно проводить дважды в день:
1. Прием контрастного душа.
2. Наносится маска с очищающим эффектом.
3. Участок тела на которой будет проводиться массаж следует покрыть антицеллюлитным кремом.
4. Растирать кожу с помощью вакуумного массажа следует до тех пор пока кожа не покраснеет.
5. Аппаратом следует двигать только направления тока крови и не рекомендуется сильно давить. Минимальное время массирования одного участка десять минут, по желанию можно больше.
Для антицеллюлитного массажа выделяют следующие аппараты:
1. Ручные или механические. Чаще всего их применяют для проведения процедуры на бедрах и животе.
2. Перчатки. Они состоят из двух слоев, один из них имеет мягкие пузырьки, а второй резиновые иглы.
3. Роликовые массажеры. В данном случае кожу разминают специальные ролики.
4. Вакуумные массажеры. В комплект такого аппарата идут специальные насадки которые внешне могут напоминать стеклянные банки.
5. Пальчиковые массажеры.
6. Пластинчатые.
7. Электрические. Именно такие массажеры считаются наиболее эффективными, поскольку могут оказывать температурный контраст.
Последние коментарии