Морепродукты помогут вылечить гастрит

Дары моря благоприятно влияют на организм

Специалистами Университета Регенсбурга в ходе исследования было выявлено, что употребление морепродуктов положительно отражается на организме людей, страдающих гастритом.

Людям, страдающим гастритом, необходимо очень осторожно относиться к своему рациону, поскольку некоторые продукты могут раздражать больной желудок, тем самым усугубляя свое положение. Поэтому таким людям врачи настоятельно рекомендуют соблюдать диету и исключить из своего питания продукты с волокнистой сетчаткой. Не употреблять алкогольные напитки и сильно горячую или холодную пищу.

Учеными было выявлено, что дары моря благоприятно влияют на организм больного гастритом человека. Кислотность у морепродуктов приближена к нейтральной. Кроме того, данные продукты являются неиссякаемым источником быстроусвояемого белка, йода, магния и кальция.

Помимо этого, морепродукты предотвращают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и отлично помогают бороться с лишним весом. Поэтому ученые рекомендуют ввести морепродукты в свой рацион не только больным, но и здоровым людям.