Отрыжка после еды: норма или патология?

Некоторые физиологические явления неприятны, но за пределы нормы не выходят. Тем не менее мы придаем им значение, потому что порой не знаем, могут они быть признаком патологии или можно не волноваться. Отрыжка после еды настигала каждого хотя бы раз в жизни. В каких случаях ее можно считать нормой, а в каких нет, давайте разбираться.

Почему возникает отрыжка после приема пищи

Если рассматривать явление с точки зрения физиологии, то оно представляет собой неожиданный, резкий выход воздуха из желудка либо пищевода. Иногда после приема пищи, кроме воздуха, отрыгивается и фрагмент содержимого желудка, как правило, мизерный.

При условии идеальной работы пищеварительной системы быть явления не должно, но есть исключения, которые можно включить в пределы нормы.

Непатологическим физиологическим процессом отрыжку можно считать в том случае, если она единична после еды, не имеет неприятного запаха, не оставляет во рту неприятный привкус. В норме она не должна быть сопряжена с болевыми ощущениями.

Нередко такое проявление могут наблюдать родители грудничков. В случае с новорожденными проблема появляется из-за того, что, принимая пищу, они часто глотают обильное количество воздуха вместе с ней. Эти массы потом и выходят.

Что касается взрослых, у них отрыжку могут вызвать те же причины, что и у детей. Как правило, так бывает, когда человек разговаривает во время приема пищи либо же трапезничает быстро. Она в таком случае не приносит ощутимого дискомфорта, быстро отступает.

Есть немало факторов, которые могут спровоцировать физиологическую реакцию организма, которую нельзя относить к патологическим. Отрыжка после еды может наблюдаться в таких случаях:

Прием газированных напитков, кваса, пива во время трапезы;
Употребление слишком горячей либо слишком холодной пищи или напитков;
Выполнение физических упражнений непосредственно после еды;
Переедание;
Чрезмерная эмоциональная нагрузка;
Курение во время трапезы;
Употребление в пищу мороженого, бобовых культур, цельного молока, чеснока, лука, капусты;
Употребление фруктов сразу после приема пищи. Фруктовые органические кислоты вступают во взаимодействие с минералами, которые содержала еда, что и приводит к появлению отрыжки воздухом;
Если принималась белковая пища, после которой сразу же был выпит чай, такой «дуэт»способен привести к появлению проблемы. Ферменты чая затрудняют переваривание белков;
Если вы принимаете ванну сразу после трапезы, не удивляйтесь неприятному явлению. Водные процедуры способствуют ослаблению кровотока в желудке, из-за чего нарушаются пищеварительные процессы. В таком случае отрыжка воздухом может быть довольно сильная, продолжительная. Иногда она имеет кислый, тухлый привкус, не исключена изжога;
Употребление холодных напитков после трапезы. Они замедляют процесс переваривания пищи;
Беременность на поздних сроках. Диафрагма беременных женщин сдавливается из-за уже довольно крупных размеров плода, поэтому воздух выходит наружу под его давлением.

Эти случаи не говорят о каких-либо патологиях и являются реакцией организма, которую можно считать нормой. Такие ситуации не требуют какого-либо специального лечения и отступают самостоятельно.

Если же отрыжка воздухом или фрагментами пищи у вас возникает часто, следует навестить гастроэнтеролога, поскольку нормальным такое явление назвать нельзя. Оно свидетельствует о патологиях, которые оказывают препятствие прохождению пищевого комка, когда еда попадает в органы ЖКТ.
Патологические причины отрыжки

Заболевания органов ЖКТ и сопутствующая им неязвенная диспепсия – симптомы, сопровождающие эти болезни;
Болезни сердечно-сосудистой системы;
Язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
Заболевания желчевыводящих органов, поджелудочной железы;
Пониженная желудочная кислотность;
Воспалительные процессы, протекающие в слизистых оболочках органов пищеварительного тракта;
Заболевания, развивающиеся в нижнем пищевом сфинктере;
Дефекты строения органов ЖКТ.

Чтобы выяснить причины частой отрыжки после еды, нужно обратить внимание и на характер этого явления, какими еще симптомами оно сопровождается.

Так, если отрыжка после еды сопровождается ощущением тяжести в желудке, изжогой, причины тому нередко скрываются в неправильном питании, переедании. Не исключено и развитие язвы желудка.

Иногда проблема сопровождается вздутием живота одновременно с появлением ощущения тяжести. Почему это происходит?

Утренняя отрыжка, сопровождающая этими симптомами, говорит о том, что человек принимал обильное количество пищи ночью либо перед тем, как лечь спать;
Повышение температуры наряду с такими проявлениями обычно говорит о наличии заболеваний органов ЖКТ инфекционного характера;
Если человек отрыгивает, чувствуя при этом тяжесть в пищеварительных органах, а живот вздут, иногда речь идет о гастрите. Помимо этих симптомов, нередко в таком случае наблюдается изжога после еды, метеоризм, нарушения стула (обычно запоры).

Проблема может быть сопряжена с кислым привкусом, не исключено наличие неприятного запаха. При этом она проявляется не только воздухом – иногда в ней наличествует желудочное содержимое. Причины тому такие:

Воспалительный процесс в слизистых желудка;
Гастрит, язва;
Новообразования, в том числе недоброкачественные;
Желудочно-пищевой рефлюкс.

Такие состояния нередко вызывают тошноту, болевые ощущения в желудке, снижение аппетита, повышенное слюноотделение, изжогу.

Если отрыжку воздухом сопровождает горечь, возможно наличие таких заболеваний:

Гастродуоденальный рефлюкс – патология, при которой происходит заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок;
Дуоденит в хронической форме – воспалительный процесс в двенадцатиперстной кишке;
Проблемы с выведением желчи, ее забрасывание в желудок;
Новообразования, травмы органов, расположенных в брюшной полости.

Иногда эти симптомы, которыми сопровождается отрыжка, выступают свидетельством проблем с поджелудочной железой. Изжога нередко сопровождается повышенным газообразованием. Если проблема повторяется часто, а, помимо описанных симптомов, отмечаются болевые ощущения в желудке, следует обратиться к врачу.

Если проблема сопряжена с тошнотой, причину этому стоит искать среди таких факторов:

Переедание;
Токсикоз беременных;
Насыщенность рациона жирной, жареной пищей;
Прием продуктов, срок годности которых вышел.

Отрыжка бывает не только воздухом или пищей, но и пеной. Такая проблема обычно говорит о заболеваниях желчевыводящих путей, желчного пузыря, ЖКТ. Нередко причиной неприятности выступает нарушение кислотности желудка, развитие гастрита, язвы. Провокатором иногда в этом случае выступает и неправильное питание.
Лечение отрыжки после еды

При таких проблемах, прежде всего, нормализируйте питание. Кушать следует дробно – часто (5-6 раз/день), но маленькими порциями, употребляя полезную пищу. Уделить внимание нужно и правильному ее приготовлению – еду нужно отваривать, тушить, запекать, но не жарить. Старайтесь употреблять нежирные, не острые, не пряные продукты.

Производить лечение провокатора явления можно только тогда, когда он будет установлен. Без врачебной помощи здесь не обойтись.

Но если вам нужно срочно избавиться от неприятных симптомов, можно принять одно из лекарств, оказывающих симптоматическое лечение.
Ренни

Медикамент употребляется в форме таблеток, представляющих собой антацидный препарат. К таковым относят медикаменты, способствующие снижению кислотности желудка. Так, Ренни избавляет от изжоги, горькой, кислой отрыжки, способствует нормализации пищеварительных процессов.

Основными компонентами лекарства являются:

Гидроксикарбонат магния;
Карбонат кальция.

В его составе есть и дополнительные элементы:

Ароматизаторы (лимонный, ментоловый);
Стеарат магния;
Тальк;
Картофельный и кукурузный крахмал;
Сахароза.

Для симптоматического лечения препарат употребляется в количестве 1-2 таблеток, которые нужно разжевать. Если возникнет необходимость, можно еще раз принять таблетки спустя пару часов.

Есть противопоказания к лечению этим медикаментом:

Гиперкальциемия – избыток кальция в организме;
Тяжелая почечная недостаточность;
Нефрокальциноз – нарушение процесса кальциевого обмена в организме, при котором наблюдаются диффузные отложения солей в почечных тканях;
Гипофосфатемия – недостаток фосфатов в организме;
Возраст менее 12 лет;
Непереносимость составляющих медикамента.

Мотилак

Медикамент оказывает симптоматическое лечение, помогая избавиться от отрыжки, изжоги, метеоризма, чувства тяжести, вздутия живота.

Его основным компонентом выступает домперидон, а вспомогательными:

Тальк;
Полиэтиленгликоль;
Стерат магния;
Лактоза;
Повидон;
Картофельный крахмал;
Микрокристаллическая целлюлоза.

Взрослым нужно принимать по 1 таблетке препарата трижды в сутки. Детям возрастом от 5 лет рекомендуется давать лекарство из расчета ¼ таблетки/10 кг массы тела трижды в сутки. Дозировка для детей не должна превышать 2-х таблеток в сутки.

Мотилак нельзя применять при таких обстоятельствах:

Возраст менее 5 лет;
Пролактинома – аденома (доброкачественное новообразование) гипофиза;
Гиперчувствительность пациента к элементам средства.

Профилактика

Часто отрыжка и болезни, которые к ней приводят, обусловлены неправильным питанием.

Профилактика явления подразумевает:

Питайтесь дробно – мелкими порциями, но 5-6 раз в день;
Старайтесь есть как можно меньше жирного, жареного, соленого, копченого, тяжелых блюд;
Не кушайте фрукты сразу после приема основных блюд. Делать это нужно не ранее, чем спустя полчаса после этого либо до еды;
Не пейте газированную воду и напитки при трапезе и после нее;
Не ешьте на ночь и ночью;
Употребляйте пищу в спокойной обстановке, не спешите, тщательно пережевывайте еду. При этом старайтесь как можно меньше разговаривать;
От курения желательно вовсе отказаться, но если к этому вы не готовы, хотя бы не курите во время трапезы и сразу после нее.

Если вас часто беспокоит это явление, да к тому же сопровождается другими неприятными симптомами, следует обратиться к гастроэнтерологу.