Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника или, как его сокращенно называют многие медики — СРК связан с повышенной чувствительностью стенки кишки, реагирующей на различные ситуации. Причем современными диагностическими исследования СРК не определяется. Он не имеет так называемого субстрата заболевания (причины, связанной с состоянием определенных органов).

Что же становится причиной синдрома раздраженного кишечника? Основной называют неправильную работу нервной системы. Если говорить профессиональным языком, то СРК – это психосоматическое расстройство. Возникает он из-за подавления негативных эмоций. По этой же причине спутником синдрома нередко становится ВСД (вегето-сосудистая дистония).

Провоцирующие факторы обоих заболеваний – стрессы, которым современный человек подвержен постоянно. Проблемы с кишечником могут быть вызваны предстоящими экзаменами, разговором с начальником, важным свиданием и т.д.
Механизм возникновения синдрома раздраженного кишечника

Разберемся в СРК. Представьте, что вы волнуетесь. В это время снижается порог восприятия боли. Болевые импульсы от кишечника приходят в головной мозг и возвращаются обратно, причем всегда в избыточном количестве. В ответ на импульс нарушается двигательная активность кишечника и больной начинает ощущать боль и вздутие живота. Нередко возникают запоры или диарея.

Первые симптомы проявляются обычно на фоне психотравмирующих ситуаций или нервного истощения. Реже СРК может возникать и после пищевых отравлений. Но и в этой ситуации только на неблагоприятном психологическом фоне. В ходе изучения причин синдрома раздраженного кишечника была выявлена и семейная (наследственная) предрасположенность.

Безусловно, СРК (и это доказано в ходе всех последних исследований) возникает только из-за психологических проблем. Тем не менее употребление в пищу алкоголя, кофе, молочных продуктов и других «тяжелой еды» может стать пусковым механизмом для развития синдрома.

Основные проявления синдрома раздраженного кишечника

Какие же признаки отличают СРК?

Боль в животе. Причем она может проявляться и как легкий дискомфорт и как нестерпимая, тупая, ноющая, жгучая, распирающая и т.д. Но при СРК от неприятных ощущений вы не проснетесь! Они могут возникнуть только после пробуждения и во время бодрствования.
Метеоризм. Вздутие живота обычно нарастает в течение всего дня. Своего апогея оно достигает к вечеру и обычно после еды.
Расстройство стула (запор или понос). Причем диарея обычно возникает после завтрака. Если же поноса нет, то стул все равно может быть не регулярным с намеком на запор, а кал остоит из мелких и плотных фрагментов (такой кал медики называют «овечьим»).
К дополнительным симптомам СРК относят ощущение кома в горле, чувство быстрого насыщения, боли в левой половине грудины, в суставах и спине. Больной может ощутить перебои в работе сердца, головные боли. На фоне СРК люди нередко худеют. Причем процесс уменьшения веса никак не связан с характером стула. Похудение может сопровождать даже запор, после нескольких дней которого может возникнуть однодневный понос.

Что делать при синдроме раздраженного кишечника и как его лечить?

Если вы обнаружили у себя 1 или несколько симптомов СРК, следует немедленно обратиться к врача-гастроэнтерологу. Следует помнить, что те же признаки могут сопровождать и иные, более серьезные и сложноподдающиеся лечению заболевания. Опытный специалист, осуществив несколько несложных анализов и обслдедований, грамотно поставит диагноз и сможет назначить адекватное и эффективное лечение. Самостоятельно принятие меры обычно не дают результата.

Полноценный комплекс лечения синдрома раздраженного кишечника обычно включает в себя:

Правильный режим питания. Стоит отметить, что в каждом случае он подбирается специалистом индивидуально. Некоторым пациентам рекомендуют отказаться от жирного, острого и жареного. Другим запрещают газированные сладкие воды. Третьим рекомендуют перейти на жидкую пищу с небольшим добавлением свежих овощей и фруктов. В любом случае следить за питанием придется. Но делать это будет не так сложно, как может показаться на первый взгляд.
Прием лекарств. Специальные средства, назначенные врачом, будут направлены на восстановление нормальной микрофлоры кишечника и его сократительной способности.
Снятие психоэмоционального напряжения. В этом случае сложно обойтись без помощи квалифицированного психотерапевта. Он может назначит как курсы психологической поддержки (групповые и индивидуальные занятия, позволяющие справиться с последствиями стрессовых ситуаций), так и специальные лекарства (антидепрессанты и т.д.).