Синдром раздраженного кишечника: все, что вам нужно знать

Синдром раздраженного кишечника – распространенная патология. Но зачастую это состояние остается недиагностированным.

Синдром раздраженного кишечника может возникнуть в любом возрасте, однако наиболее часто им страдают молодые. Конкретные причины возникновения заболевания остаются невыясненными, однако установлено, что зачастую оно проявляется после перенесенной кишечной инфекции. Его симптомы включают чувство дискомфорта, спазмы и боли в области живота, а также метеоризм, диарею или запор. Иногда могут проявляться и не желудочно-кишечные симптомы, такие как головная боль, чувство усталости и беспокойства.

Для предотвращения данного заболевания врачи рекомендуют придерживаться здоровой диеты. Особенно это касается женщин, которые должны следить за тем, чтобы в их пище содержалось достаточное количество клетчатки.

Обычно в лечении синдрома раздраженного кишечника применяют спазмолитики и слабительные. Однако в ряде случаев, могут также помочь диетические ограничения.Например, для пациентов с непереносимостью лактозы – отказ от молочных продуктов.

Исключение из рациона продуктов, вызывающих метеоризм, таких как белокочанная, брюссельская капуста и бобовые, также может оказаться эффективным.