Солнечные ванны снижают вероятность развития воспалительных заболеваний кишечника

Австралийские исследователи обнаружили еще один положительный эффект от регулярных солнечных ванн — ежедневное пребывание под солнечными лучами заметно снижает риск развития воспалительных заболеваний кишечника.

По данным издания Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, эффект особенно сильно выражен для детей, которые нередко становятся жертвами серьезных воспалительных болезней желудочно-кишечного тракта.

«Дети, которые гуляют под дневным солнцем хотя бы по тридцать минут в день, защищены от развития таких опасных воспалительных заболеваний кишечника, как язвенный колит и болезнь Крона. Наше исследование показало, что солнечные ванны снижают вероятность развития этих болезней примерно на двадцать процентов», — говорит Робин Лукас из Австралийского национального университета.

Лукас отмечает, что солнечное излучение очень эффективно активирует механизмы иммунной системы, отвечающие за защиту организма от воспалительных болезней кишечника.

«Существует четкая связь между этими иммунными механизмами и солнечными лучами. Очевидно, что недостаток солнца может быть не последним по важности фактором, способствующим развитию воспалительных заболеваний кишечника. Соответственно, выходить на улицу в солнечные дни просто необходимо, если вы действительно хотите, чтобы ваш организм работал оптимальным образом», — добавляет австралийский ученый.