Записи с меткой: эксперты

В погоне за красивым телом девушки часто прибегают к диетам, которые не совсем благоприятно влияют на их здоровье. Одним из таких моментов является голодание.

Эксперты назвали несколько пугающих перемен, которые происходят в нашем организме, когда мы садимся на экстремальную диету.

Замедление метаболизма. Когда наш организм перестает получать необходимый объем питательных веществ, то метаболизм замедляется настолько значительно, насколько это возможно. Подобный режим необходим нашему телу для сбережения максимального объема энергии...

Многие люди имеют вредные привычки, но некоторые из них могут оказать негативное влияние на пищеварение. Эксперты Роспотребнадзора собрали 10 наиболее распространенных.

Так, не рекомендуется слишком быстро употреблять пищу. Это может привести к проблемам с желудком, вздутию и нарушению пищеварения. Пропуски завтраков, в свою очередь, напрямую повлияют на когнитивные способности и память, а переедание вечером и в выходные может стать поводом для образования лишнего веса...

Волнообразная боль в спине или в области живота может оказаться симптомом рака поджелудочной железы, об этом сообщили британские эксперты-онкологи из Cancer Research UK.

На ранних этапах развития опухоль поджелудочной железы практически никак себя не проявляет, поэтомусвоевременная диагностика рака этого органа является серьезной проблемой. Зачастую симптомы рака поджелудочной железы путаются с другими недомоганиями.

Тем не менее, существует минимум...

Предлагаем читателям узнать как именно организм стремится обмануть нас и лишний раз наполнить желудок.

Если плотный обед был совсем недавно, а вам снова хочется есть, вспомните, когда вы в последний раз пили воду. Выпейте один стакан и немного подождите. Чувство голода будет стихать, и даже окажется, что его не было вовсе.

Правило простое: соблюдать питьевой режим. Лучший вариант — приучить свой организм потреблять много воды с утра и за полчаса перед каждым приемом пищи...