По словам врача, одним из лучших продуктов для поддержания здоровья печени являются животные источники белка с низким содержанием жира.
Диетолог Марина Аплетаева перечислила в интервью продукты, употребление которых помогает сохранить здоровье печени. В первую очередь, заметила специалист, нужно есть достаточно постные белковые продукты – курятину, индейку, мясо кролика.
«Что для печени нужно, что для нее полезно – это белки животного происхождения, не содержащие насыщенных жир...
Читать далее »
Последние коментарии