Записи с меткой: микрофлора

Диетолог-эндокринолог Алена Барредо проинформировала о данных, указывающих на пользу пенного напитка для микрофлоры кишечника.

Врач Барредо сообщила, что португальскими исследователями был сделан вывод о том, что употребление пива стимулирует рост полезных бактерий в кишечной микробиоте. В общем для человека это может означать более эффективное функционирование иммунной системы и укрепление здоровья.

«Результаты исследования показали, что у участник...

Микрофлора кишечника играет важную роль в формировании иммунитета, поэтому важно, чтобы в ней было больше полезных бактерий. Для этого рекомендуется увеличить в своем рационе количество кисломолочных и ферментированных продуктов. Об этом рассказала главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина.

«Микрофлора кишечника поддерживает синтез иммуноглобулинов, подавляет хроническое воспаление, снижает риск развития ожирения, аллергии, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диа...

Знаете ли вы, что из-за тесной связи между кишечником и мозгом, дисбаланс микрофлоры в кишечнике может привести к проблемам с памятью и даже состоянию тревожности?..

В нашем кишечнике обитают множество бактерий, известных как микрофлора кишечника. Хотя важность этого долго не признавалась, на сегодняшний день доказано, что микрофлора кишечника имеет решающее значение в регулировании процессов пищеварения и обмена веществ, а также нашего иммунитета...

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, плохое настроение и повышенная раздражительность могут быть следствием неправильного питания.

Врач Соломатина заявила, что эмоциональное состояние может зависеть от кишечной микрофлоры, на которую в свою очередь, оказывает значительное влияния повседневный рацион человека и его пищевые привычки. При нездоровом, несбалансированном питании микрофлора кишечника переживает кризис, поскольку в ней перестают развиваться хорошие микроорганизмы. Результатом этого становятся эмоциональные проблемы...

Врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова: плохая кишечная микрофлора вызывает проблемы с усвоением клетчатки.

Врач Корнилова напомнила в интервью, что для хорошего здоровья человеку важно иметь сбалансированную, насыщенную хорошими бактериями кишечную микрофлору.

«Нужно бороться с плохой микрофлорой, так как ее избыток ухудшает переносимость клетчатки и в целом негативно отражается на здоровье», — поделилась специалистка.

Корнилова п...

Терапевт Александра Белова советует держать под контролем свое употребление красного мяса и алкоголя.

Кишечник усердно работает каждый день, поэтому очень важно защищать пищеварительный орган и избегать продуктов, разрушающих кишечную флору. Об этом в беседе с «МедикФорум» сказала врач-терапевт Александра Белова. По словам терапевта, нужно всегда стремиться к тому, чтобы поддерживать здоровую микрофлору кишечника, не допускать размножения патогенных бактерий, способных разъедать слизистую оболочку тракта. Терапевт Белова заявила, что некоторые типы продуктов при чрезмерном потреблении могут разрушить здоровую кишечную микрофлору...

Микробы везде! На улице, на нашем лице и руках, даже внутри нашего организма. Но паниковать не стоит, большинство из них для нас абсолютно безопасны, а некоторые даже очень полезны. Например, существуют микроорганизмы, которые составляют микрофлору человеческого организма — основополагающую часть нашей жизни. О том, как микробы влияют на наше состояние, рассказала терапевт и аллерголог-иммунолог «CM-Клиники» в Санкт-Петербурге Елена Манило...

Обычные продукты, которые мы употребляем почти ежедневно, могут сильно навредить: снизить иммунитет, повысить риск диабета, проблем с сердцем и даже рака.

Вместо привычного словосочетания «микрофлора кишечника» сегодня чаще используются термины «микробиота» или «микробиом». Причем микробиом начинают рассматривать как еще один внутренний орган нашего тела. Однако строение этого органа весьма неоднородно и существенно меняется в разные периоды жизни человека...

По словам терапевта Ольги Лушниковой, иметь здоровую, сбалансированную в своем бактериальном составе кишечную микрофлору важно для хорошего иммунитета.

В своем интервью Лушникова сообщила, что состояние кишечной микрофлоры улучшает потребление продуктов, содержащих большие количества пищевых волокон – иначе говоря, клетчатки. Терапевт перечислила такие продукты.

Отруби.
Цельные злаки.
Крупы.
Овощи.
Зелень.
Фрукты.
...

Знаете ли вы, что из-за тесной связи между кишечником и мозгом, дисбаланс микрофлоры в кишечнике может привести к проблемам с памятью и даже состоянию тревожности?
Здоровый кишечник — хороший иммунитет

В нашем кишечнике обитают множество бактерий, известных как микрофлора кишечника.

Микрофлора кишечника имеет решающее значение в регулировании процессов пищеварения и обмена веществ, а также нашего иммунитета.

В здоровом организме, эта группа полезных...