Записи с меткой: необходимость

Многие стесняются ходить к проктологу, потому что этот врач занимается диагностикой заболеваний прямой кишки, толстого кишечника и ануса. А исследовать подобные места как-то не очень приятно. Но что делать — последствия заболеваний могут причинять не только дискомфорт, но и имеют реальный риск серьёзных угроз здоровью и жизни. Врач-хирург Василий Гаврилов рассказал, когда уже пора к врачу.

По словам проктолога, медлить нельзя, если у вас:...

Многие из нас слышали о том, что антиоксиданты очень полезны для здоровья. Впрочем, не так много людей действительно разбирается в том, что же это такое.

Наш организм состоит из миллиона клеток, которые каждый день сталкиваются с различными внешними раздражителями, подвергаясь угрозам. Эти раздражители и провоцируют появление свободных радикалов. Они могут повреждать клетки, ДНК и отрицательно воздействовать на метаболизм. У части наших клеток есть способность к самовосстановлению после этих повреждений, а у других нет. Учёные считают, что свободные радикалы вносят решающий вклад в процессы старения...

Пищевые добавки не делают ничего, кроме опустошения наших кошельков. Миллионы потребителей напрасно выбрасывает деньги на покупку продуктов, чья эффективность не подтверждается наукой.

Подавляющее большинство пищевых добавок, продаваемых в специализированных магазинах, очень плохо разрабатываются, в связи с чем имеют нулевую эффективность. С таким утверждением выступил известный клинический фармаколог из Великобритании, бывший советник правительства доктор Пол Клейтон...

С точки зрение науки существует «правильный» и полезный жир, который помогает снизить уровень холестерина, а также избавиться от жировых отложений. Специалисты назвали продукты, в которых содержится такой тип жира.

Согласно данным исследования, опубликованным в «Американском Журнале Клинического Питания», подходящие жирные кислоты активизируют метаболизм, что делает процесс переваривания пищи более интенсивным и качественным, то есть позволяющим усвоить максимальное количество полезных микроэлементов из продуктов...

Язва желудка обычно протекает в течение нескольких недель и время от времени обостряется на протяжении долгих лет.

Симптомы:

1. Постоянная острая ноющая боль в районе желудка.

Может быть неопределенной, при этом складывается впечатление перенасыщения. Обычно возникает через несколько часов после приема пищи и чаще всего в ночное время суток.

2. Тошнота, которая может сопровождаться рвотой.

3...

Диетолог рассказала о полезных свойствах продукта.

Украинская диетолог Светлана Фус популярно объяснила, почему не стоит исключать из своего рациона рис.

В своем Instagram она рассказала, какими свойствами на самом деле обладает этот продукт и на что стоит обращать внимание при его выборе.

Полезные свойства риса не вызывают сомнений у врачей и диетологов, ведь в его состав входят незаменимые витамины и минералы...

Сведите их употребление к минимуму.

Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле до хрустящей корочки.

Что касается алкоголя, то хуже всего действуют на желудок пиво, шампанское (они также относятся к газированным напиткам), вина, особенно сухие, могут повредить при повышенной кислотности желудка...