Записи с меткой: Низкокалорийный рацион

Голодание или сокращение объема потребляемых калорий кардинальным образом изменяет кишечную флору, что, в свою очередь, увеличивает продолжительность жизни, считают китайские исследователи из Шанхайского университета Цзяо Тун.

Ученые провели эксперимент на лабораторных мышах. Оказалось, что бактерии Lactobacillus прекрасно себя чувствовали при снижении калорийности рациона. Они поддерживали организм, защищая его от болезней и продлевая жизнь. Для грызунов оказалось достаточным снизить потребление калорий на 30%. Насколько нужно урезать рацион человека, пока не очень понятно...