Записи с меткой: обжорство

Гастроэнтеролог Кашух: если вы переели, пора встать из-за стола и подвигаться. Длинные выходные — это череда застолий и встреч с близкими. Когда стол ломится от вкусностей, сложно не переесть. В праздничный ужин вы можете превысить норму по калориям в разы, и тогда чувство переполненного желудка, тяжесть, отрыжка и сонливость не заставят себя ждать. Рассказываем, что предпринять, если вы всё-таки переели.

Опасно ли переедание

Однократное перее...

Бесконтрольное обжорство и сопутствующее ему ожирение могут возникать из-за того, что наш иммунитет прикрывает антителами от своевременного уничтожения гормон голода и тем самым заставляет нас есть больше, чем нужно.

Наше пищевое поведение (голод, аппетит и прочее) управляется гипоталамусом — особой структурой мозга, в которую стекаются данные о том, сколько человеку надо (питательных веществ), сколько он уже получил, какие остались резервы и т. д...

Каждому из нас иногда очень хочется наброситься на шоколадный тот или фастфуд. Оказалось, что организм может адаптироваться к этим вспышкам и не толстеть.

Очень приятная новость для подавляющего большинства жителей нашей планеты, которые время от времени набрасываются на не очень полезную пищу, а потом страдают от чувства вины. Наверное, каждому из нас в какой-то момент жизни хотелось съесть пару кусков шоколадного торта, пиццу, мороженое, какие-нибудь гамбургеры и запить всё это газировкой. Многие действительно поступают именно так, а потом днями и даже неделями ругают себя за допущенную слабость и считают, что она приведет к множеству лишних килограммов...

Швейцарские ученые доказали, что полных людей не стоит винить в обжорстве.

В процессе приема пищи специализированные клетки слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта выделяют гормоны насыщения, которые дают человеку чувство сытости. Однако, если процесс синтеза этих гормонов нарушается, это приводит к обжорству, излишнему весу и ожирению. Об этом сообщают ученые из университета Базеля (Швейцария) в журнале Scientific Reports.

Исследователи из ...

Диетическая пища и отказ от перекусов может привести к перееданию, и даже обжорству, утверждают ученые из университета Бристоля. Психологи собрали доказательства того, что некоторые попытки предотвратить ожирение могут иметь обратный желаемому эффект.

Команда исследователей из Бристольского университета обнаружила, что люди, следующие специальной низкокалорийной диете, чаще едят большими порциями. Волонтерам, принявшим участие в эксперименте, предложили 18 различных продуктов. Они оценивали калорийность пищи и определяли, какой порции им будет достаточно, чтобы утолить голод...

Они никогда не занимались обжорством. Отсутствие аппетита их тайна и стыд. Мы предложили им поговорить откровенно об их ущербности.

«Стоит выйти на улицу, как отовсюду на тебя набрасываются рекламные щиты: «Жуй!», «Ешь!», «Глотай!» С прилавков и витрин призывно таращится еда всевозможных консистенций и оттенков. Невозможно и шагу ступить, чтобы не упереться в разгульную демонстрацию пищевых страстей. Я живу в мире, где все непрерывно лопают и облопываются. Все, кроме меня». Это горькие слова 34-летнего Алексея. «Иногда я думаю, что так и умру, ни разу реально не объевшись», потупив глаза, признается 42-летняя Марина. «Когда тебе 16 и ты не обжора, это даже трогательно...