Записи с меткой: польза баклажанов

Хочешь похудеть, ешь баклажан

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Хочешь похудеть, ешь баклажан

В отличие от других овощей, баклажан содержит незначительное количество витаминов и микроэлементов.

Нежная клетчатка – вот основное достоинство баклажана. В организме человека именно клетчатка играет важную роль в выведении токсинов, поддержании полезной микрофлоры кишечника и снижении в нем гнилостных процессов. Тем самым улучшаются процессы пищеварения.

Установлено, что в баклажане содержится довольно значительное количество калия...

Читать далее »