Рассказываем, как предотвратить возникновение болезней желудочно-кишечного тракта.
«Осенью обострение гастрита становится частой проблемой, чему есть несколько объяснений. На это влияют как физиологические, так и психологические факторы».
Первая причина — изменение рациона питания
Осенью мы начинаем употреблять меньше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами. В то же время в рационе появляется больше тяжёлых и жирных блюд: мяса, соусов, жареной пищи, а также фастфуда...
Читать далее »
Последние коментарии