Когда организм испытывает стойкий дефицит витамина B12, могут возникать некоторые желудочно-кишечные нарушения, включая тошноту и диарею.
Важнейший для сохранения неврологического здоровья витамин B12 организм может получать только с пищей, но также свою роль играет то, насколько эффективно усваивается В12 самим телом. В условиях, когда уровень витамина оказывается постоянно низким, может возникнуть мегалобластная анемия (злокачественное малокровие). В этом состоянии костный мозг производит структурно аномальные, незрелые эритроциты, которые не могут эффективно переносить кислород по телу...
Читать далее »
Последние коментарии