Если каждый день съедать авокадо, это может значительно улучшить состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), установил Университет Иллинойса. Как отмечает Eurek Alert, авокадо — ценный источник клетчатки и мононенасыщенных жиров, полезных для сердечно-сосудистой системы. Авокадо среднего размера содержит около 12 граммов клетчатки, что в значительной степени соответствует рекомендуемому диетологами количеству от 28 до 34 граммов клетчатки в день...
Читать далее »-
Гастроэнтеролог предупредила об опасностях популярных протеиновых батончиков
Однако, согласно предупреждению врача-гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой из Видновской к...
-
Врач Габдулхакова: курение или жевание жвачки натощак могут спровоцировать симптомы гастрита
Симптомы при гастрите достаточно разнообразны, предупредила врач Лариса Габдулхакова...
-
Как правильно хранить и использовать карамельный солод
Карамельный солод — это популярный ингредиент в пивоварении и кулинарии, который используе...
-
5 упражнений для ленивого кишечника
Гимнастические упражнения отлично помогают восстановить нормальную работу желудочно-кишечн...
-
Врач Ломова: продукты с фруктозой и животными жирами могут разрушать клетки печени
Продукты с фруктозой и животными жирами при их избыточном употреблении разрушают здоровье ...
Последние коментарии