Записи с меткой: работа кишечника

Врач Сергей Вялов: нехватка чистой воды вредит кишечнику больше, чем употребление жареной и жирной пищи.

Гастроэнтеролог и гепатолог Вялов проинформировал, что недостаточное питье воды является привычкой, ухудшающей работу кишечника сильнее, чем это делает пристрастие к жирным иди жареным блюдам.

«Вопреки стереотипам жирное и жареное на кишку почти не влияют – все, что мы едим, переваривается в верхних отделах пищеварительной системы, всасывается в верхних отделах кишечника», — объяснил медик...

Диетолог Евгений Арзамасцев сообщил о пользе употребления огурцов в пожилые годы жизни.

Объясняя позитивное влияние огурцов на пожилой организм, диетолог Арзамасцев заметил в интервью:

«У пожилых людей часто бывает атония кишечника, либо запоры, связанные с питанием, с малоподвижным образом жизни».

Медик констатировал, что профилактике этих проблем способствует употребление клетчатки. Огурцы (поедаемые с кожурой) являются отличным источником клетчатки, стимулирующей процессы пищеварения и перистальтику...

Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов в своем Telegram-канале составил список продуктов, которые помогают улучшить работу кишечника.

Как отметил специалист, стоит обратить особое внимание на отруби — они богаты нерастворимым волокном, которое может улучшить моторику кишечника. Лучше есть отруби в сухом виде — утром перед завтраком, подчеркнул специалист.

«Начните с чайной ложки (5 г) и постепенно увеличивайте, если нет побочных реакций», — уточнил Кутушов...

Кишечник – часть одной из самых главных систем организма – пищеварительной. От того, насколько он хорошо работает, зависит качество жизни человека в целом. Нарушения функций кишечника происходят по различным причинам и напрямую зависят от множества факторов. Одним из видов нарушений работы кишечника является диарея. При данном заболевании можно использовать следующие рецепты народной медицины из лечебных злаков.

Рецепт 1

Требуется: по ...

Тем, кто страдает от проблем с кишечником, следует включить в рацион кабачок. Он содержит множество полезных микроэлементов и легко усваивается, сообщила врач-проктолог и онколог Елена Смирнова.

— Кабачок гипоаллергенен и легко усваивается. Кроме того, есть исследования, что он снижает риск онкологии. Клетчатка нормализует моторику кишечника, участвует в процессе связывания холестерина и желчных кислот и их выведению из организма, — отметила медик в своем блоге...

Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и задает необходимый тонус на целый день. Вода должна быть не холодной, лучшая температура – температура человеческого тела, советует Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения».

Питание должно быть полноценным, с распределением белков, жиров и ...

Симптомы рака кишечника долгое время могут быть малозаметными. Эксперты медицинского центра Tri-City советуют обращать внимание на три внезапных изменения в «привычках» ЖКТ.

Запор
Диарея
Изменение формы стула в сторону сужения

Эти признаки могут быть сигналом развития полипов или опухоли, которая закупоривает толстую кишку и вызывает изменения в работе кишечника.

Эксперты советуют обратиться к врачу, если у вас есть подобные симптомы в течение трех недель или более...

Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здоровьем. Какие симптомы указывают на сбои в работе кишечника.

Боли

Болевой симптом является одним из самых распространённых при сбоях в работе кишечника. Именно с такой патологией нужно сразу же обращаться к врачу, а не терпеть до последнего...

Сегодня не у многих, получается, тщательно следить за своим питанием. В этом, наверное, виноват наш сегодняшний темп жизни и та пища, которую нам предлагают в недорогих «кафешках» и фаст-фудах. Хотя, конечно, следить за питанием можно и в таких условиях. Как говорится, «было бы желание». Но, если этого самого желания нет, то проблем с системой пищеварения в целом и с кишечником в частности избежать вряд ли получится. Бывает, мы голодаем длительное время (порой не по своей воли), а иногда сильно объедаемся, и наш кишечник требует помощи. Упражнения, которые я Вам предлагают, помогают как раз в последней ситуации...

От здоровья кишечника, состояния его микрофлоры зависит общее здоровье, крепость иммунной системы.

О том, какие простые способы помогают улучшить работу кишечника, рассказали немецкие врачи в интервью журналу Freundin.

Добавлять имбирь. Попробуйте добавлять имбирь в чай – пряный корень укрепляет иммунную систему, а также может облегчать тошноту или состояние при переполненном желудке. Этот растительный продукт обладает противовоспалительным действием и мягко стимулирует перистальтику кишечника...