Записи с меткой: риск сахарного диабета

Некоторые простые изменения в диете могут снизить риск развития диабета второго типа и помочь контролировать уровень сахара в крови. Об этом сообщила доктор Дебора Ли.

По её словам, повысить риск сахарного диабета могут следующие продукты:

сладости;
рафинированные углеводы (белый хлеб, белый рис, сладкие хлопья для завтрака);
красное и обработанное мясо;
продукты с высоким содержанием соли.

Дебора Ли добавляет, что ожирение является основным фактором ри...