Правильная диета может облегчить метеоризм, рвоту или простуду.
Метеоризм
Имбирь помогает благодаря своим противовоспалительным свойствам и стимулирует пищеварение. Рис и фенхель также являются хорошими вариантами, поскольку они легко перевариваются и помогают пищеварению.
«Вам следует избегать капусты, цветной капусты и бобовых, поскольку они способствуют образованию пищеварительных газов. Газированные напитки и заменители сахара, такие как сорбит и ксилит, также могут вызывать вздутие живота», — говорит врач общей практики Завьялов Юрий ...
Читать далее »
Последние коментарии