Гастроэнтеролог предупредила об опасностях популярных протеиновых батончиков Однако, согласно предупреждению врача-гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой из Видновской к...
Врач Габдулхакова: курение или жевание жвачки натощак могут спровоцировать симптомы гастрита Симптомы при гастрите достаточно разнообразны, предупредила врач Лариса Габдулхакова...
Как правильно хранить и использовать карамельный солод Карамельный солод — это популярный ингредиент в пивоварении и кулинарии, который используе...
5 упражнений для ленивого кишечника Гимнастические упражнения отлично помогают восстановить нормальную работу желудочно-кишечн...
Врач Ломова: продукты с фруктозой и животными жирами могут разрушать клетки печени Продукты с фруктозой и животными жирами при их избыточном употреблении разрушают здоровье ...
2 апреля 2024 
Рубрики: Новости 
Употребление морепродуктов и рыбы (такой как минтай, тунец и лосось) с картофелем может снизить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалисты подчеркнули, что взрослому человеку нужно съедать не менее двух порций рыбы или морепродуктов в неделю. При этом одна порция должна включать в себя жирные виды рыбы, такие как лосось или тунец.
Дело в том, что рыба является богатым источником белка и полезных жирных кислот омега-3...
Читать далее »
Последние коментарии