Записи с меткой: свежий воздух

Канадские исследователи подтвердили, что прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на состояние людей с заболеваниями кишечника, в частности, с легкими формами болезни Крона, а также в периоды ремиссии.

Традиционно, физические упражнения, включая легкий бег трусцой, при воспалительных заболеваниях кишечника сводятся к минимуму, поскольку есть справедливые опасения, что это может нарушить относительное затишье в пищеварительном тракте...

Современная жизнь диктует нам свои правила: быстрый ритм, вечная спешка от пункта A до пункта B, стрессовые ситуации, которым не видно конца, кризис и другие проблемы. За всем этим люди начинают забывать, насколько важно систематически пребывать на свежем воздухе и, только попав на природу, осознают это.

Необходимость в кислороде преследует каждого с самого рождения. Обратите внимание на мамочек, которые гуляют с детьми по парку два-три часа подряд: именно столько времени необходимо и взрослому человеку, однако мало, кто следует этому правилу...