Записи с меткой: вред

Увлечение этим средством может навредить здоровью.

Привычный нам активированный уголь в последнее время стал чуть ли не трендом модного образа жизни. Некоторые шеф-повара добавляют это аптечное средство в различные блюда, чтобы придавать продуктам питания и напиткам глубокий черный цвет.

Многие знаменитости активно побуждают своих поклонников принимать активированный уголь в целях укрепления здоровья. Также утверждается, что этот ингредиент незаменим при детоксикации. Но насколько ли он безопасен на самом деле...

Голод поздним вечером по обыкновению начинает терзать в самый неподходящий момент. Противостоять ему довольно сложно, а если заглушать его жирными котлетами или куском торта, такие набеги к холодильнику вскоре аукнутся лишними килограммами. Спасти положение может здоровая еда. Поздняя трапеза не навредит фигуре при условии, что продукт для ночного перекуса будет легким, порция небольшой, а для приготовления будет выбран щадящий способ термообработки вроде тушения, варки на пару или гриля. Вот 10 идей блюд для позднего перекуса, которые обеспечат чувство сытости и не отклонят стрелку весов в большую сторону...

От привычных блюд на завтрак придется отказаться в пользу своего же здоровья.

Когда человек просыпается, ему нужен заряд энергии, чтобы двигаться дальше. Заполучить эту энергию можно, выпив стакан воды с лимоном и медом, приняв контрастный душ и правильно позавтракав.

Что касается питания, то лучшим источником энергии считаются медленные углеводы, которые надолго насыщают и дают чувство прилива сил.

Но, как правило, подавляющее большинство людей завтракает быс...

Всем нам с детства твердили о том, что молоко оказывает на организм исключительно благотворное влияние. Однако современные ученые установили, что утверждение о пользе молочных продуктов сильно преувеличено.

Молоко

По мнению большинства, молоко является незаменимым источником кальция, а, значит, способствует укреплению костей. Этот миф развенчали шведские ученые. В течение 2-х десятилетий под их наблюдением находилась контрольная группа из 100 тысяч человек в возрасте от 39 до 79 лет, среди них были те, кто употреблял молоко регулярно, и те, кто не пил его вовсе...

Довольно много людей предпочитают пить чай с молоком, а не с лимоном или медом. Бесспорно, такой напиток вкусный и питательный, но как оказалось, вреден для работы пищеварительной системы. Именно к таким выводам пришли ученые после нескольких практических исследований.

Нет никакой разницы в том, какое именно молоко добавляется в чай – коровье или козье. Процент жирности также не играет роли. Частое потребление такого напитка не только приводит к развитию гастроэнтерологических патологий, но и может стать причиной образования камней в почках...

Как у любого другого напитка или продукта питания, квас имеет свои категорические противопоказания и ограничения к потреблению. В первую категорию людей входят те лица, которые в истории болезни имеют острые или хронические заболевания органов пищеварительной системы.

Наиболее часто последствия от распития такого напитка наблюдаются у людей, которым был поставлен диагноз «язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки»...

Как известно, для того чтобы побороть гастроэнтерологические недуги или удерживать их в стойкой стадии ремиссии пациентам стоит придерживаться диетотерапии. Щадящий рацион, в подавляющем большинстве ситуаций, предполагает сведение к минимуму или полный отказ от жиров. Однако ученые из Университета Макмастера доказали – соблюдение диеты с низким содержанием жиров не только негативно сказывается на органах пищеварительной системы, он также приводит к преждевременной смерти...

Как известно, спиртные напитки негативно сказываются на функционировании многих внутренних органов и систем. Однако даже среди алкоголя есть один, наиболее опасный для печени – больше всего негатива приносит пиво. К подобному заключению пришли сотрудники Медицинской школы из Университета Индианы. Более того, отмечается, что даже минимальные дозы такого питья приводят к непоправимым изменениям в гепатоцитах.

Чтобы подтвердить такую информацию учен...

Главными продуктами питания во все времена считаются мясные, рыбные и молочные ингредиенты. Однако многие люди научились добывать рыбий жир. Они нашли в нём много полезных свойств. Особенно рыбий жир из лосося является самым питательным и полезным продуктом питания, больше информации об этом можно найти на сайте

Современные ученые говорят о том, что следует отказаться от употребления магазинного молока. Взамен ему лучше всего выбирать напитки, которые относят к кисломолочным продуктам. Эта информация появилась, благодаря многочисленным опытам известного гастроэнтеролога из Японии. По словам эксперта, в молоке находятся компоненты, которые способны навредить здоровью.

Хироми Шинья завершил работу над созданием книги, посвященной негативной стороне здорового питания...