Ограничения в приеме пищи снижают уровень воспалений, как показало исследование. Употребление меньшего количества калорий может укрепить иммунитет человека.
Американские ученые пришли к выводу о том, что периодическое голодание способно уменьшить риск хронических болезней за счёт сдерживания воспалительных иммунных клеток. Более того, еще одно исследование показало, что ограничения в приеме калорий могут произвести так называемую суперзарядку других иммунных клеток, предназначенных для борьбы с инфекциями...
Читать далее »
Последние коментарии