В проблемах с кишечников виноваты унитазы

Микробиолог и немецкий ученый Джулия Эндерс выдвинула необычную и свежую теорию. Эксперт утверждает, что в проблемах с кишечников и ЖКТ в целом виноваты унитазы. Ученый говорит о том, что воспалительные процессы, геморрой, дивертикулит, запоры и подобные заболевания нижнего отдела кишечника возникают от неправильно выполненного акта дефекации.

Микробиолог считает, что справлять большую нужду, сидя на унитазе — это вредно для здоровья пищеварительной системы. Особое внимание следует уделить углу сгиба коленей, который не должен быть равен девяноста градусам. Физиологически правильно испражняться сидя на корточках, такая поза оптимально подходит для безопасного и безвредного справления нужды.

Этой теме Эндерс посвятила книгу «Charming Bowels» (очаровательные кишки). В своей книге Джулия поднимает такие проблемы, как нарушение пищеварения и микрофлоры, уверяя, что здоровье пищеварительной системы тесно взаимосвязано с функционированием всего организма, в том числе и с работой мозга, с психикой. Книга «Charming Bowels» возглавляла немецкие книжные чарты в течение несколько недель.

Стандартная сидячая поза на унитазе значительно продлевает время акта дефекации. В восточных странах гораздо реже чем в западных, встречаются такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как дивертикулит, запоры, геморрой и возникновение воспалительных процессов в кишечнике. Люди, которые испражняются в положении сидя на корточках, практически не склонны к этим заболеваниям. По мнению Джулии Эндерс этот феномен можно объяснить тем, что на Западе люде гораздо чаще, чем на Востоке, пользуются унитазом и справляют большую нужду сидя, в физиологически неправильной позе.

Поза, в которой происходит акт дефекации, имеет такое большое значение за счет того, что при положении сидя или стоя загибается нижний отдел кишечника, а сфинктеры (внутренние клапаны) не могут полностью открыться. Эндерс считает, что во избежание вреда достаточно подставить под ноги табурет, тем самым, снизив давление на нижний отдел кишечника. Именно поэтому маленькие дети инстинктивно сидят на корточках, справляя нужду. С микробиологом Джулией Эмберс солидарны многие специалисты из области медицины. Эксперты предлагают пересмотреть устоявшиеся привычки и отнестись к времени, проводимому в туалете, более серьезно.