Все силы на борьбу с лишним весом: советы

В США лишний вес стал национальной проблемой населения, где как минимум треть людей страдает от этой проблемы. Для борьбы с ожирением американские власти не жалеют ни сил, ни средств.

К войне с лишними килограммами присоединились и работодатели, которые выплачивают работникам, которые теряют в весе, надбавки к зарплате и различные бонусы. Однако и такое денежное стимулирование не оправдало себя.

Доказательство этому — результаты исследований, проведенных сотрудниками Корнеллского университета. Выяснилось, что в среднем тучный офисный сотрудник, который участвует в программе борьбы с избыточным весом, теряет не более 1 килограмма. И все дело в том, что человек охотнее сбрасывает вес, если сам платит за услуги фитнес-клуба, сам покупает диетическое питание. Скорее всего, это связано с ответственностью, ведь, как говорится «за что уплачено – должно быть проглочено».

Если сотрудник получает денежное вознаграждение от работодателя, то он не стремится изнурять себя физическими тренировками и ограничивать в еде. Программа прошла на отлично там, где размер выплат напрямую зависел от количества сброшенных килограммов. Даже зафиксирован небывалый случай похудения — 8 килограммов за 2 месяца.